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Douleur au cou (douleur cervicale)

La colonne cervicale est une structure complexe. Il soutient votre tête et est capable de la déplacer dans de nombreuses directions : 90° de mouvement vers l'avant, 90° de mouvement vers l'arrière, 180° d'un côté à l'autre et 120° d'inclinaison d'une épaule à l'autre. Aucune autre région de votre colonne vertébrale n’a une telle liberté de mouvement. Les douleurs cervicales ou cervicales peuvent provenir d’un certain nombre de troubles et de maladies et peuvent concerner n’importe quel tissu du cou.

Les causes courantes de douleurs au cou sont les discopathies dégénératives, les foulures au cou, les infections, les blessures au cou, les coups du lapin, les hernies discales ou les nerfs pincés. L'infection virale de la gorge et le gonflement des ganglions lymphatiques sont également à l'origine de douleurs au cou. Les douleurs cervicales peuvent également provenir des muscles du cou, comme la fibromyalgie et la polymyalgie rhumatismale ou du positionnement du cou pendant le sommeil ou le travail dans des positions inconfortables.

Les symptômes de la douleur au cou peuvent être une douleur sourde qui s’aggrave avec le mouvement du cou ou la rotation de la tête. D'autres symptômes peuvent inclure un engourdissement, des picotements, une sensibilité, une douleur lancinante aiguë, une plénitude, une difficulté à avaler, des pulsations, des bruissements dans la tête, des étourdissements ou des étourdissements et un gonflement des ganglions lymphatiques. Les douleurs au cou sont parfois associées à des maux de tête, des douleurs au visage, des douleurs à l'épaule, un engourdissement des bras ou des picotements. Ces symptômes peuvent être causés par un pincement des nerfs dans le cou, déclenchant des douleurs dans le haut ou le bas du dos.

Qu'est-ce qu'il y a dans mon cou ?

Votre cou comprend 7 petites vertèbres, des disques intervertébraux pour absorber les chocs, des articulations, la moelle épinière, 8 racines nerveuses, des éléments vasculaires, 32 muscles et des ligaments qui entourent la moelle épinière et le canal. Dans le cou se trouvent les artères, les veines, les ganglions lymphatiques, la glande thyroïde, les glandes parathyroïdes, l'œsophage, le larynx et la trachée. Tout dommage ou maladie de l’un de ces systèmes peut déclencher des douleurs au cou. Les racines nerveuses proviennent de la moelle épinière comme des branches d'arbres et traversent le foramen des vertèbres. Chaque racine nerveuse transmet des impulsions nerveuses électriques vers et depuis le cerveau, les épaules, les bras et la poitrine. Un système vasculaire de 4 artères et veines traverse le cou pour faire circuler le sang entre le cerveau et le cœur. Les articulations, les muscles et les ligaments permettent le mouvement et stabilisent votre tête.

Comment puis-je prévenir les douleurs au cou ?

Les douleurs cervicales peuvent être évitées en évitant les blessures au cou. Certaines causes possibles de douleurs au cou comprennent les blessures causées par les sports de contact, les accidents de véhicules à moteur, l'équitation de taureaux ou de broncos, etc. Minimiser les risques de blessures avec un équipement de sécurité approprié, des exercices de renforcement du cou et un corset occasionnel.

Les traitements contre les douleurs cervicales comprennent le repos, les applications de chaleur ou de froid, la traction, la traction à col souple, la physiothérapie, les ultrasons, les massages, les manipulations, les injections locales de cortisone ou d'anesthésiques, les crèmes anesthésiques topiques, les analgésiques topiques. dispositifs , relaxants musculaires, analgésiques et interventions chirurgicales. À la maison, vous pouvez essayer le jacuzzi, les exercices et étirements du cou, ainsi que les oreillers cervicaux pour dormir, et les coussins chauffants peuvent être très bénéfiques pour soulager certaines formes de douleurs cervicales.

Moins de 5 % des patients souffrant de douleurs cervicales auront besoin d’une intervention chirurgicale, et il existe de nombreuses options à essayer avant la chirurgie.

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image par blessuremap.com