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Dolor de cuello (dolor cervical)

La columna cervical es una estructura compleja. Soporta su cabeza y es capaz de moverla en muchas direcciones: 90° de movimiento hacia adelante, 90° de movimiento hacia atrás, 180° de lado a lado y 120° de inclinación de hombro a hombro. Ninguna otra región de la columna tiene tanta libertad de movimiento. El dolor de cuello o cervical puede deberse a una serie de trastornos y enfermedades y puede afectar a cualquiera de los tejidos del cuello.

Las causas comunes del dolor de cuello son la enfermedad degenerativa del disco, la distensión del cuello, las infecciones, las lesiones del cuello, el latigazo cervical, una hernia de disco o un nervio pinzado. La infección viral de la garganta y la inflamación de los ganglios linfáticos también son causas de dolor de cuello. El dolor de cuello también puede provenir de los músculos del cuello, como la fibromialgia y la polimialgia reumática o la posición del cuello mientras se duerme o se trabaja en posiciones incómodas.

Los síntomas del dolor de cuello pueden ser un dolor sordo que empeora con el movimiento del cuello o al girar la cabeza. Otros síntomas pueden incluir entumecimiento, hormigueo, sensibilidad, dolor punzante, plenitud, dificultad para tragar, pulsaciones, silbidos en la cabeza, mareos o aturdimiento e inflamación de los ganglios linfáticos. El dolor de cuello a veces se asocia con dolores de cabeza, dolor facial, dolor de hombros, entumecimiento de brazos u hormigueo. Estos síntomas pueden ser causados ​​por nervios que se pellizcan en el cuello, lo que provoca dolor en la parte superior o inferior de la espalda.

¿Qué hay dentro de mi cuello?

Su cuello incluye 7 vértebras pequeñas, discos intervertebrales para absorber los golpes, articulaciones, la médula espinal, 8 raíces nerviosas, elementos vasculares, 32 músculos y ligamentos que rodean la médula espinal y el canal. Dentro del cuello se encuentran las arterias, las venas, los ganglios linfáticos, la glándula tiroides, las glándulas paratiroides, el esófago, la laringe y la tráquea. Cualquier daño o enfermedad en cualquiera de estos sistemas puede provocar dolor de cuello. Las raíces nerviosas provienen de la médula espinal como ramas de árboles a través del agujero de las vértebras. Cada raíz nerviosa transmite impulsos nerviosos eléctricos hacia y desde el cerebro, los hombros, los brazos y el pecho. Un sistema vascular de 4 arterias y venas recorre el cuello para hacer circular la sangre entre el cerebro y el corazón. Las articulaciones, músculos y ligamentos permiten el movimiento y estabilizan la cabeza.

¿Cómo puedo prevenir el dolor de cuello?

El dolor de cuello se puede prevenir evitando lesiones en el cuello. Algunas posibles causas del dolor de cuello incluyen lesiones por deportes de contacto, accidentes automovilísticos, montar a caballo toro o bronco, etc. Minimizar los riesgos de lesiones con equipo de seguridad adecuado, ejercicios de fortalecimiento del cuello y collarines ocasionales.

Los tratamientos para el dolor de cuello incluyen reposo, aplicaciones de calor o frío, tracción, tracción con cuello suave, fisioterapia, ultrasonido, masajes, manipulación, inyecciones locales de cortisona o anestésicos, cremas anestésicas tópicas, analgésicos tópicos. dispositivos , relajantes musculares, analgésicos y procedimientos quirúrgicos. En casa, puede probar el jacuzzi, los ejercicios y estiramientos para el cuello y las almohadas para el cuello para dormir, y las almohadillas calientes pueden ser muy beneficiosas para aliviar algunas formas de dolor de cuello.

Menos del 5% de los pacientes con dolor de cuello necesitarán cirugía y existen muchas opciones que puede probar antes de la cirugía.

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imagen por lesiónmap.com