¿Qué puede causar dolor de cabeza?
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Hay muchos tipos diferentes de dolores de cabeza. Los dolores de cabeza tensionales son los más comunes. Se sienten como un dolor o presión constante alrededor de la cabeza, concentrado en las sienes o la parte posterior de la cabeza y el cuello. Los dolores de cabeza tensionales generalmente no causan náuseas ni vómitos. Pueden ser causados por la contracción de los músculos del cuello y del cuero cabelludo.
Las cefaleas en racimos son dolores de cabeza recurrentes que ocurren en grupos o ciclos. Son más comunes en hombres que en mujeres. Los dolores de cabeza en racimos aparecen rápidamente y se caracterizan por un dolor intenso y debilitante en un lado de la cabeza. A menudo van acompañados de ojos llorosos y congestión nasal, o secreción nasal en el mismo lado de la cara.
Los dolores de cabeza sinusales ocurren cuando un seno nasal se inflama debido a una infección. El dolor y la fiebre son comunes. Es posible que los dolores de cabeza debidos a una infección de los senos nasales deban tratarse con antibióticos.
El uso excesivo de analgésicos para los dolores de cabeza y otros dolores corporales puede provocar dolores de cabeza de rebote. Los medicamentos de venta libre como la aspirina, el paracetamol (Tylenol) o el ibuprofeno (Motrin, Advil), así como los medicamentos recetados, pueden desencadenar dolores de cabeza de rebote .
Las migrañas pueden ser hereditarias y se diagnostican utilizando ciertos criterios: dolor unilateral, dolor punzante, dolor de moderado a intenso y dolor que interfiere, empeora o prohíbe la actividad rutinaria; Las migrañas suelen ir acompañadas de náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al sonido. Antes de la aparición de una migraña, quienes la padecen pueden experimentar distorsiones visuales (brillo alrededor de los objetos) o entumecimiento de las manos.
La neuralgia del trigémino (TN), también llamada tic doloroso, es una afección de dolor crónico que afecta el trigémino o quinto par craneal, uno de los nervios más ampliamente distribuidos en la cabeza. Los ataques de neuralgia del trigémino se dividen en dos categorías: TN1 y TN2. Los ataques TN1 causan ardor extremo, esporádico y repentino o dolor facial similar a un shock que dura desde unos pocos segundos hasta dos minutos por episodio. Un ataque TN2 se caracteriza por un dolor constante, ardiente y punzante de intensidad algo menor que el TN1. Ambas formas de dolor pueden ocurrir en el mismo individuo, a veces al mismo tiempo. La intensidad del dolor puede ser incapacitante física y mentalmente.
¿Por qué tengo dolores de cabeza?
¿Podría ser algo que comí? ¿No dormir lo suficiente? ¿Demasiado estrés? Miremos más de cerca.
PESO. Tu peso puede tener algo que ver con ello. Las investigaciones muestran que 20 libras adicionales aumentan las posibilidades de sufrir dolor de cabeza en un 35%, y un peso aún mayor aumenta las posibilidades al 80%.
PERSONALIDAD. Tu personalidad puede influir en la ecuación; Ser rígido, reservado y obsesivo puede aumentar las probabilidades de sufrir dolor de cabeza.
SOBREESFUERZO. Si bien hacer ejercicio con regularidad puede ayudar a evitar los dolores de cabeza, hacerlo en exceso puede provocar dolores de cabeza. Los corredores, corredores y levantadores de pesas experimentan dolores de cabeza cuando se esfuerzan demasiado.
OLORES. Los olores fuertes, como perfumes fuertes, tintes para el cabello, lociones o pinturas, pueden provocar dolor de cabeza.
DESHIDRACIÓN. El agua es muy importante para tu salud. La deshidratación provoca pérdida de energía y puede provocar dolor de cabeza.
SALTARSE LAS COMIDAS. La vida se vuelve ajetreada y muchas personas se saltan comidas en su esfuerzo por mantenerse al día. Pero saltarse comidas es un desencadenante común del dolor de cabeza.
CAFEÍNA. Una pequeña cantidad de cafeína puede aliviar los dolores de cabeza, pero demasiada puede desencadenarlos.
DORMIR . La falta de sueño puede provocar dolor de cabeza. Perder unas pocas horas de sueño puede contribuir al dolor de cabeza.
NIVELES HORMONALES. Los niveles bajos de estrógeno pueden provocar migrañas; Otros cambios hormonales pueden provocar dolores de cabeza durante el embarazo, la perimenopausia y la menopausia.
LUZ. La luz brillante de las bombillas fluorescentes parpadeantes, el resplandor de la computadora o el sol brillante pueden desencadenar un dolor de cabeza.
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